Kartaltepe Mah. İncirli Cad. No:48 Bakırköy / İstanbul
|Randevu Al: 0212 963 22 69

    Size Özel Beslenme Danışmanlığı İle İster Kilo Alın, İster Kilo Verin!

    Ayrıntılı Vücut Analizi
    %100 Memnuniyet Garantisi
    Uluslararası Yöntemler
    Kişiye Özel Uygulamalar

    Diyetisyen Özlem Sevindik Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı ─ Bakırköy Diyetisyen

    Diyetisyen Özlem Sevindik, sağlıklı beslenme ve diyet uzmanı, kişiye özel yöntemler ile profesyonel diyet koçluğu, egzersiz ve beslenme programları, Bakırköy Diyetisyen.

    Size Özel Beslenme Planlarımız

    Diyetisyen Özlem Sevindik kişisel beslenme danışmanlığı, menü planlama, egzersiz programı hazırlama ve sağlıklı yaşam koçluğu hizmetlerimizin herhangi birinden yararlanabilir, kişiselleştirilmiş bir diyet ve egzersiz planına sahip olabilirsiniz.

    özlem sevindik kimdir

    Diyetisyen Özlem Sevindik

    Beslenme Uzmanınız ve Kilo Verme Danışmanınız

    Kısaca Özlem Sevindik

    1986 Ünye doğumluyum. 2009 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum. 2009-2011 yılları arasında Bahçelievler JFK Hastanesi’nde çalıştım. 2011-2013 yıllarında Bahçeşehir Özel Naturaslim Polikliniği’nde görev aldım. 2013-2015 yıllarında Özel Ataköy Hastanesi’nde çalıştım. 2015 yılından bu yana kendi kliniğimde danışanlarımı ve misafirlerimi ağırlamaktayım. Yeni bir başlangıç yapmak, kişiye özel beslenme planı oluşturmak ve sağlıklı bir yaşama adım atmak isterseniz yol arkadaşınız olmaya hazırım.

    Uzmanlık Alanlarım

    Uzmanlık alanlarımın başlıcaları; Sağlıklı Kilo Verme ,Kilo Alma, Gebelik ve Emzirme Döneminde Kilo Yönetimi ve Beslenme, Ergenlik Döneminde Kilo Yönetimi,Bariatrik Cerrahi Sonrası Beslenme Tedavisi, Diabet Hastalığında Beslenme Tedavisi, PKO Hastalığında Kilo Yönetimi’dir. Hastalarımın beden ve ruh sağlıklarını hedef alarak etik koşullarda, beslenme programlarını düzenlemek, kalıcı olacak bir sistem sunarak hayatları boyunca “Diyetisyen Özlem Sevindik” olarak akıllarında ve kalplerinde yer almak misyonumdur.

    İnstagram'dan Takip Et

    Sertifikalar

    Değişiklik Yapmaya Var Mısın?

    “Hayatın şans eseri değil, yaptığın değişiklikler sayesinde düzelir!” Jim Rohn.

    Karar Ver, Uygula!

    38
    Uzmanlık Alanı
    1500
    Danışan
    15000
    Verilen Kilo
    1500
    Sağlıklı Hayat

    İdeal Kilo Hesaplama

    Kişinin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için boy ile orantılı olan kilo değerinin hesaplanması, ideal kiloya ulaşmasının sağla

    İdeal Kilo Hesaplama

    Beden Kitle İndeksi – BMI

    Kişinin uyku ve dinlenme halinde, nefes alma, kalp atışı hızının ölçülmesi, hayati işlevler için gerekli olan enerjinin belirle

    Beden Kitle İndeksi – BMI

    Kalori Hesaplama

    Günlük alınması gereken enerjinin belirlenmesi, kişinin tüketmesi gereken yiyeceklerinin kalorisini belirleme.

    Kalori Hesaplama

    BMH Hesaplama

    Kişinin uyku ve dinlenme halinde, nefes alma, kalp atışı hızının ölçülmesi, hayati işlevler için gerekli olan enerjinin belirle

    BMH Hesaplama

    Bel Kalça Oranı Hesaplama

    Vücudun ideal ölçülerde olup olmadığını hesaplamak, kilo verme çalışmalarına nereden başlayacağını öğrenilmesi.

    Bel Kalça Oranı Hesaplama

    Nabız Hesaplama

    Yaşa göre maksimum antrenman nabzı ve sonra nabız eşiklerinin hesaplanması, egzersiz programının oluşturulması.

    Nabız Hesaplama

    Gelin Tanışalım, Sağlıklı Beslenmeye Giden Adımları Birlikte Atalım.

    “Hayatın şans eseri değil, yaptığın değişiklikler sayesinde düzelir!” Jim Rohn

    Randevu Alın

    Gelin Tanışalım, Sağlıklı Beslenmeye Giden Adımları Birlikte Atalım.

    diyetisyen